こんにちは。ふれあいの丘ニュースです。
今回は柔道を基本にした「転ばないための体づくり」講座と楽しい音楽レクの模様を紹介します。
転倒からの負傷や骨折は認知症の一因ともなるため、しっかり足腰を鍛えて健康寿命を伸ばしましょう！

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