デイサービスにて、ご希望の方を対象にハンドマッサージのレクリエーションを行いました！
今回は、マッサージが握力アップにも繋がるのかを検証する一幕も。

まずは、マッサージの前にご利用者様に握力測定器を握っていただきました。そして技術を習得した職員によるハンドマッサージのスタートです。


最初に温かいおしぼりで腕全体を包み、血行を促進。それから、さくらの甘い香りのボディローションを腕にまんべんなく塗布します。甘い香りに「いい香りでしょう～」「ほんまや、おいしそう！」とユニークな感想も飛び出し、和やかな雰囲気に包まれました。


続いて、手のひら、腕、指と丁寧にほぐしていきます。日々の疲れで凝り固まった筋肉がゆっくりとほぐれていくと、「気持ちええなぁ」とご利用者様の表情も自然と緩んでいきました。手を動かしながら、職員との気心知れた会話も弾み、笑顔が溢れる時間となりました。

両腕にマッサージを施した後、再びおしぼりで腕を包み、温かさで締めくくります。

マッサージの締めくくりに、再び握力測定器の登場です！

2回目の挑戦の結果をご紹介します。（※全て右腕の測定結果です。）

A様： 施術前12kg → 施術後15kg
B様： 施術前11kg → 施術後11.5kg
C様： 施術前21kg → 施術後22kg
D様： 施術前10kg → 施術後13.5kg
E様： 施術前15.7kg → 施術後17kg

なんと！今回マッサージを体験されたご利用者様全員の握力が向上していました！

ストレスの緩和や睡眠の質の向上、リラックス効果などに定評のあるハンドマッサージですが、身体機能の向上にも繋がる効果もあるのかもしれません。10分程度のマッサージでも、これほどの効果があるとは驚きです！
これからも、ご利用者様に心身ともに喜んでいただけるようなレクリエーションを企画してまいります。